Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa

Diet tips:

Bổ sung chất xơ không tan và chất xơ hòa tan từ các loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên cám, và các loại đậu giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.
Uống đủ nước giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa (2-2,5 lít mỗi ngày).
Các thực phẩm như sữa chua, kefir, kimchi, và dưa cải muối chứa probiotic giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.
Ăn thực phẩm giàu prebiotic (chuối, hành tây, tỏi, và các loại đậu, v.v.) giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
Ăn chậm và nhai kỹ và tránh ăn quá no để giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.
Hạn chế thực phẩm có thể gây khó chịu dạ dày như thực phẩm nhiều chất béo, chiên xào, và các loại đồ ăn nhanh hoặc các gia vị cay.
Ăn thực phẩm lên men như miso, tempeh, và dưa muối giúp tăng cường hệ vi khuẩn có lợi cho tiêu hóa.
Giảm tiêu thụ caffeine và rượu do các chất kích thích này có thể làm rối loạn tiêu hóa và gây viêm loét dạ dày.

Ít Đường, Thể Thao, Giàu Chất Xơ, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Không Lactose, AGM
Bánh Mầm Lúa, Hạnh Nhân & Quả Terrasana 400G
211.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Giàu Chất Xơ, Giữ Dáng, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, AGM
Bánh Ngũ Cốc Dâu Rừng Weet - Bix (500g)
185.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Ít Chất Béo, Giữ Dáng, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, AGM
Bánh Quy Lúa Mì Nguyên Cám Ít Béo Mcvitie'S Digestive Original 250 G
57.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Giàu Chất Xơ, Thực Phẩm Chay, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Thực Phẩm Chay, AGM
Bánh Quy Xoắn Diêm Mạch Hiệu Primeal (200G)
169.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, AGM
Bánh tổ ngâm mật ong 400g hiệu Miele
235.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Không Gluten, Nấu Ăn Lành Mạnh, Thực Phẩm Chay, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, AGM
Bí Ngô Lotus (250G)
233.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Không Lactose, Không Sữa, Nấu Ăn Lành Mạnh, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Không Gluten, Không Lactose, AGM
Bắp Nghiền Vừa BRM (680g)
149.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Không Sữa, Không Gluten, Giàu Chất Xơ, Nấu Ăn Lành Mạnh, Thực Phẩm Chay, Low-Carb, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Thực Phẩm Chay, Chế Độ Keto, Không Gluten, Không Lactose, AGM
BỘT HẠNH NHÂN KHÔNG GLUTEN BRM (453G)
512.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Giàu Protein, Nấu Ăn Lành Mạnh, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Xây Dựng Cơ Bắp, Chế Độ Keto, Không Gluten, Không Lactose, AGM
BỘT PROTEIN RAU CỦ BRM (340g)
159.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Ít Đường, Trà và Cà Phê Decaf, Giữ Dáng, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, AGM
Bột Cacao Hiệu Stone Hill (80G)
95.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Ít Chất Béo, Ít Đường, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Chế Độ Keto, Không Gluten, Không Lactose, AGM
Bột cỏ lúa mì TerraSana (130g)
455.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Không Lactose, Không Sữa, Không Gluten, Giàu Chất Xơ, Nấu Ăn Lành Mạnh, Thực Phẩm Chay, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Thực Phẩm Chay, Chế Độ Keto, Không Gluten, Không Lactose, AGM
Bột Dừa Hữu Cơ BRM (453g)
299.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Nấu Ăn Lành Mạnh, Giữ Dáng, Low-Carb, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Chế Độ Keto, AGM
Bột Gừng AG (70g)
29.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Không Gluten, Giàu Chất Xơ, Nấu Ăn Lành Mạnh, Giữ Dáng, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Không Gluten, Không Lactose, AGM
Bột Hạt Teff BRM (567g)
367.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Ít Chất Béo, Ít Đường, Không Gluten, Giàu Chất Xơ, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Chế Độ Keto, Không Gluten, Không Lactose, AGM
Bột lúa mạch TerraSana (130g)
409.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Nấu Ăn Lành Mạnh, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Không Lactose, AGM
Bột Ngô Hữu Cơ Masa Harina BRM (680g)
209.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Ít Chất Béo, Ít Đường, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Low-Carb, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Chế Độ Keto, AGM
Bột Nhàu Tự Nhiên Bonie Bee(500g)
520.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Nấu Ăn Lành Mạnh, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, AGM
Bột Nhụy Hoa Nghệ Tây (0.4G)
169.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Không Gluten, Nấu Ăn Lành Mạnh, Giữ Dáng, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Không Gluten, Không Lactose, AGM
Bột Sắn Gluten Free BRM (567g)
574.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Không Gluten, Giàu Chất Xơ, Nấu Ăn Lành Mạnh, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Xây Dựng Cơ Bắp, Chế Độ Keto, Không Gluten, Không Lactose, AGM
Bột Đậu Gà BRM (454g)
166.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Ít Đường, Thể Thao, Không Sữa, Không Gluten, Giàu Protein, Thực Phẩm Chay, Giữ Dáng, Low-Carb, Kiểm Soát Đường Huyết, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, Xây Dựng Cơ Bắp, Chế Độ Keto, Không Gluten, Không Lactose, AGM
Bột đạm Hemp TerraSana (200g)
387.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Thể Thao, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, AGM
Cadbury thanh sôcôla,việtquất,hạnhnhân,đậuphộng(40g)
105.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Ít Đường, Giàu Chất Xơ, Giữ Dáng, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Thực Phẩm Chay, AGM
Chà là khô hiệu Whitworths (300g)
264.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích
Nấu Ăn Lành Mạnh, Giữ Dáng, Low-Carb, Thực Phẩm Tốt Cho Tim Mạch, Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa, Kiểm Soát Cholesterol, Thực Phẩm Chay, AGM
Cà Chua Cherry Ngăm Hiệu Cirio 400G
69.000₫

Tạm hết hàng

Thêm vào danh sách yêu thích

Đường dây nóng

Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa

VỀ CHÚNG TÔI

DỊCH VỤ & CHÍNH SÁCH

QUY ĐỊNH

Đường dây nóng

Zalo

Email

Đường dây nóng

Thực Phẩm Tốt Cho Tiêu Hóa

VỀ CHÚNG TÔI

DỊCH VỤ & CHÍNH SÁCH

QUY ĐỊNH

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

Đường dây nóng

Zalo

Email